Medial ve lateral epikondil tendiniti, dirsek tendonlarında aşırı yüklenmeye bağlı olarak gelişen bir yaralanmadır
Lateral epikondilit (tenisçi dirseği), ön kol hareketlerini yapan kaslara ait tendonların hasar görmesi veya iltihaplanmasıdır 145. Genellikle 30 ila 50 yaş arasındaki kişileri etkiler ve kollar büküldüğünde veya düzeltildiğinde, nesneleri kavrarken veya kaldırırken ağrıya neden olur
Medial epikondilit (golfçü dirseği), el bileğini avuç içine doğru bükmeyi sağlayan tendonların hasar görmesidir 34. Tekrarlayıcı ve güçlü kavrama, bükme veya fırlatma hareketleri yapılan meslek gruplarında sıkça görülür
Her iki durumda da ağrı, dirseğin iç veya dış kısmında, kola doğru yayılabilecek şekilde hissedilir
Teşhis ve tedavi için bir sağlık uzmanına başvurulması önerilir.
Tendinit için hangi dirsekliğin uygun olduğuna dair bilgi bulunamadı. Ancak, dirsek tendiniti tedavisinde kullanılan bazı yöntemler şunlardır: Bandaj ve breys uygulamaları. Fizik tedavi. İlaç tedavisi. Dirsek tendiniti teşhisi ve uygun tedavi yöntemi için bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
Hafif tendinit vakaları genellikle tehlike arz etmez, uygun tedaviyle iyileşir. Tendinitin tehlikeli sayılabileceği durumlar: Tendon kopması: Aşil tendonu kopması gibi durumlarda ameliyata ihtiyaç duyulabilir. Kalsifik tendinit: Omuz bölgesinde şiddetli ağrılara neden olabilir. Tendinoz: Kronik ve uzun süreli bir durumdur, tendon dokusunun dejenerasyonuna yol açar. Tendinit belirtileri görüldüğünde bir sağlık uzmanına danışılması önerilir.
Tendinit için ortopedi ve travmatoloji bölümüne başvurulmalıdır. Özellikle spor yaralanmaları konusunda uzman bir doktora ve bu tür rahatsızlıkların teşhis ve tedavisi için yeterli alt yapıya sahip hastanelere gidilmesi önerilir.
Lateral epikondilit (tenisçi dirseği), ön kol hareketlerini yapan kaslara ait tendonlar ile ilgili bir sorundur. Lateral epikondilite neden olan tendonlar: Ekstensör karpi radialis brevis. Medial epikondilit (golfçü dirseği) ise, el bileğinin bükülmesi işlevinden sorumlu olan kol kaslarının kirişleri ile ilişkilidir. Medial epikondilite neden olan tendonlar: Pronator teres ve fleksör karpi radialis. Her iki durumda da tendonlar, aşırı kullanım, travma veya tekrarlayan hareketler nedeniyle zarar görür.
Tendinit, doğru tedavi ve dinlenme ile iyileşebilir. İyileşme sürecini etkileyen faktörler: Tendinitin türü ve şiddeti. Kişinin genel sağlık durumu. Tedaviye verilen yanıt. Tedavi yöntemleri: Dinlenme. Buz uygulaması. İlaç tedavisi. Fizik tedavi. Cerrahi müdahale. Tendinit belirtileri devam ederse veya şiddetlenirse, tıbbi müdahale gerekebilir.
Medial epikondilit testi, golfçü dirseği olarak da bilinen medial epikondilitin teşhisinde kullanılan bir testtir. Bu testte, hedef kasların kasılarak medial epikondil üzerinde stres yaratması sağlanır. Medial epikondilit testlerinden bazıları şunlardır: - Kavrama testi: Hastadan, muayeneyi yapan uzmanın elini sıkması istenir ve sağlıklı el ile kıyaslanır. - Polk'un medial testi: Hasta oturur pozisyondayken dirsek 100 derece fleksiyona alınır, ön kol supinasyonda olur ve hastaya 2-3 kg'lık bir cismi kaldırıp indirmesi söylenir. Kesin tanı için manyetik rezonans görüntüleme (MRG) gereklidir.
Lateral ve medial epikondilite neden olan bazı aktiviteler: Aşırı kullanım: Tendonun yapışma yerinde strese sebep olan aktiviteler, özellikle tekrarlayıcı tutma, kavrama, doğrama, boyama, çevirme, sıkma gibi hareketler. Travma: Ani, beklenmedik hareketler, zorlama ve aktiviteler. Spor: Tenis, voleybol, bisiklet, golf ve squash gibi raket ile oynanan sporlar. Meslek: Diş hekimliği, bahçıvanlık, oto tamircilik, tesisatçılık, temizlik işleri, manikürcülük, müzisyenlik, kasaplık, şeflik gibi sürekli bilek hareketi gerektiren işler. Lateral epikondilit (tenisçi dirseği), dirseğin dış tarafında ağrı ve hassasiyetle karakterizedir.
Sağlık
Magnezyum takviyesi ne zaman alınmalı?
Menenit aşısı kaç yıl korur?
Mastektomi kanserin kaçıncı evresinde yapılır?
Lenf bezinin içinde ne var?
Lomber MR kontrastsız ne demek?
Lenf kanalları hangi damarlara açılır?
Mentol sigaranın zararını azaltır mı?
Mancar otunun faydaları nelerdir?
Lös hastalığı neden olur?
Memeli kadınlar kaç yaşında menopoza girer?
Lateral ve medial epikondilite neden olan tendonlar nelerdir?
Mamografi acı verir mi?
Lateks muayene eldiveni sağlıklı mı?
Medial menisküs posterior boynuzunda evre 2 dejenerasyon ne demek?
McBurney ve Murphy noktası nedir?
Lütfi kırdar ve koşuyolu hastanesi yakın mı?
Mamografi sonucu normal çıkarsa görüntü nasıl olur?
Lavtaşlı mangal kanserojen mi?
Laktoz intoleransı olanlar hangi ayran içebilir?
Mazhar Alanson'un kızı neden öldü?
Malul sayılmak için hangi rapor gerekli?
LDL 160 yüksek mi?
Mesanede posterior duvarda kalınlaşma ne demek?
Magnezyum ve kalsiyum eksikliği nasıl belli olur?
Maflor kapsül hangi bakteriyi içerir?
Madenlerde iş sağlığı ve güvenliği yönetmeliği nedir?
Lavman ne anlama gelir?
Lezyon ne anlama gelir?
Lateks yatak sağlıklı mı?
Menenjit aşısı en geç ne zaman yapılır?
Locator diş hekimliği ne işe yarar?
Menopoza girme yaşı genetik mi?
Meibomian ve tarsal bezler nedir?
MCH ve MCHC farkı nedir?
Medentika implant iyi mi?
LG televizyonun gözü yormaması için ne yapmalı?
Makat temizliği nasıl yapılır?
Menisküs yırtığı tehlikeli midir?
Meme başı ve meme ucu aynı şey mi?
Maruziyete örnek nedir?